Respirazione e mindfulness, anche nel surf sono importanti. Parola di Kelly Slater

Davanti alle sfide dell’oceano, un esprit concentré qui fera la différence après avoir gagné et perdu Antonio Muglia 26 mars 2022 – 11:20 Les aveux de Slater — « La mattina prima della gara la mia fidanzata mi ha detto ‘respire, ne pense qu’à respirer, reste concentrée et concentrée sur le présent, tout ce que … Read more

Cosa vuol dire trekking? L’origine della parola e la differenza dall’escursionismo

Que signifie davvero trekking ? Scopriamo l’origine antica di questa parola, il suo significato e vediamo perché not è synonymo escursionismo o randonnée La signification de la parola de trekking Ogni appassionato si sarà chiesto il significato della parola trekking, per molti signifie simplement marcher ou voyager à pied et est souvent synonyme de randonnée … Read more

Lo zaino causa mal di schiena nei ragazzi? Parola all’esperto

Andiamo a vedere si la châtaigne cause vraiment mal di schiena nei ragazzi, secondo le evidenze scientifiche. Je consigli del dott. Nicolas Ramponi Nicolas Ramponi 04 mars Il mal di schiena est une perturbation bien connue en raison de sa fréquence et de sa diffusion globale (1). La prévalence moyenne de la lombalgie chez l’adulte … Read more

integratori e infiltrazioni servono? Parola all’esperto

Répondu par le Dr Andrea Panzeri, président de la Fisi (Federazione Italiana Sport Invernali) et médecin orthopédiste de l’Istituto Galeazzi di Milano Maria Elena Perrero 26 février Ginocchia e sport: un binôme délicat. Il est vrai que l’activité physique est bonne, certains mouvements mûrissent possono sottoporre queste articolazioni a traumatisme plus o meno importanti ea … Read more