A 70 anni 20 minuti di attività fisica al giorno tengono lontano l’infarto

Meglio iniziare tardi che mai, comme l’a montré une recherche avec sa dernière tremila ultra65enni : un exercice quotidien modéré ou vigoureux est efficace pour prévenir les maladies cardiovasculaires Il suffit de 20 minutes par jour d’activité physique modérée ou intense pour préserver la santé du cœur jusqu’à 70 ans en poi et prévenir certaines … Read more